Le Fenugrec pour stimuler la Libido chez les hommes

L’impuissance et le dysfonctionnement érectile sont le cauchemar de presque 50% chez les hommes de plus de 40 ans et plus. Cependant, les médecins ne parlent de troubles sexuels grave que lorsque les rapports sexuels ne sont plus possibles pendant six mois. Contrairement aux hypothèses antérieures, les causes organiques et non mentales sont responsables jusqu’à dans 80 % des cas.

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Les causes médicales du dysfonctionnement érectile sont multiples. Dans tous les cas, les nerfs, les muscles et les vaisseaux sanguins doivent travailler ensemble pour s’assurer que le tissu érectile du pénis soit rempli de sang et qu’il y ai une érection. Si un dysfonctionnement érectile dure plusieurs semaines, un urologue ou un andrologue doivent être consulté avant d’utiliser des stimulants sexuels de toute sorte. Les dysfonctionnements érectiles peuvent aussi découler des maladies suivantes :

  • Diabète
  • Hypertension
  • Calcification et constriction des vaisseaux sanguins
  • Les médicaments comme les bêta-bloquants ou les préparations hormonales
  • Troubles hormonaux

Le fenugrec : Un stimulant sexuel naturel

Il a été démontré que l’extrait de fenugrec en tant qu’activateur sexuel naturel pouvait influencer le niveau de testostérone et donc non seulement améliorer la performance globale, mais aussi augmenter la prise de muscle. La libido et la performance athlétique augmentent également, comme ce serait le cas avec la testostérone artificielle.

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On ne saurait expliquer comment et pourquoi les graines de fenugrec agissent ainsi en tant qu’activateur sexuel à base de plantes: elles peuvent être dues aux saponines qu’elles contiennent, qui à leur tour ont un effet global sur l’équilibre hormonal. En particulier, la substance diosgénine joue un rôle important dans la production d’hormones sexuelles.

Des études confirment l’effet du fenugrec

L’efficacité des graines de fenugrec en tant qu’agent améliorant la libido et est documentée dans une étude menée en 2011 à l’Université de Southern Queensland, Australie en collaboration avec le Center for Integrative Clinical and Molecular Medicine. Les sujets du test étaient des hommes âgés de 25 à 52 ans qui prenaient de l’extrait de fenugrec deux fois par jour pendant six semaines. Dans le test, ce groupe a démontré qu’il développait 25 % plus de libido que les membres du groupe témoin ayant reçu un placebo.

La libido est directement liée au niveau de testostérone. Cela explique aussi pourquoi l’extrait de graines de fenugrec a pu augmenter significativement la perte de graisse et la performance dans un autre essai avec des athlètes d’endurance et d’entraînement de poids, prouvant être tout aussi efficace que les stéroïdes et d’autres drogues d’amélioration de la performance. En fait, les stéroïdes et la testostérone artificielle peuvent arrêter la production de l’organisme. Ce n’est pas du tout le cas avec l’extrait de fenugrec.

Quelle forme posologique convient le mieux?

Des capsules sont déjà disponibles sur le marché, notamment pour les sportifs de force et d’endurance, dont le contenu contient de l’extrait de fenugrec. Ceux-ci sont tout aussi efficaces que les exhausteurs sexuels à base de plantes pour les hommes.

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Les différents stimulants sexuels naturels à base de plantes médicinales

Le Fenugrec est le leader incontesté parmi les stimulants sexuels naturels. La liste des stimulants sexuels à base de plantes médicinales qui sont considérés comme traditionnels et efficaces est longue. Des études scientifiques plus détaillées sont généralement décevantes. Voici cependant les plantes réputées comme efficaces pour augmenter la libido :

  • L’extrait de yohimbine – un extrait de l’écorce d’un arbre d’Afrique de l’Ouest, augmente généralement la circulation sanguine, en particulier dans la région de l’aine, a un effet de promouvoir  l’érection et augmente l’excitabilité sexuelle chez les hommes et les femmes.
  • Les capsules contenant l’extrait de la plante brésilienne Muira Puama et le ginseng ont un effet similaire.
  • Le safran fortement concentré en combinaison avec le fenugrec s’est également avéré efficace dans les essais.
  • L’effet de l’acide aminé arginine est moins bien documenté: Cependant, de nombreux stimulants sexuels naturels en contiennent déjà.

Conclusion : Le Fenugrec peut vous soigner

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En l’absence de maladies organiques graves, le fenugrec est l’un des rares stimulants sexuels naturels dont l’efficacité a même été scientifiquement prouvée: l’extrait de fenugrec augmente la production de testostérone dans l’organisme et contribue ainsi à augmenter les performances, l’élasticité du pénis et la libido.

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